精子弱是其实是一种叫做弱精症的疾病，某种因素影响精子的运动功能，特别是作前向运动，这将使精子在最佳时间内无法游到卵子所在位置，受精亦不可能发生。对家庭的“传宗接代”有很大的影响。那是什么原因造成的呢？
男性排精后1-2小时内，有活力精子数量应在70%以上，若有活力精子低于50%则为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。弱精症是造成男性不育的重要原因之一。
精子的活动力直接反映精子的质量，一般把精子活动力分为四个等级：
a级：活动良好，前向运动活跃；
b级：活动一般，有中等前向运动；
c级：活动不良，前向运动微弱；
d级：不活动，无前向活动。
1、长期禁欲
男性长期不射精，容易导致精子密度高，死精子多，精子活动度差。
2、生殖器感染
生殖器感染易导致精浆成分改变，锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会影响精子的活动力。
3、精索静脉曲张
因睾丸、附睾血液循环障碍，导致局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。
4、其他因素
吸烟、嗜酒、精神抑郁，某些药物以及全身性疾病等，都会影响精子活力，导致弱精症的发生。
预防弱精症：
1、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。若发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
2、避免长时间手淫。长时间手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度，诱发不育。
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